طرق طبيعية للوقاية من فيروس كورونا

يعتبر فيروس كورونا أكثر ما يقلق الناس فى هذه الفتره و يثير اهتمامهم

ف كيف نحافظ على أنفسنا و نتبع طرق الوقايه اللازمه لسلامتنا

إليكم بعض الطرق الطبيعيه الوقايه من فيروس كورونا المستجد :

أولا النظافة الشخصيه :

لابد من الاعتناء بالنظافة الشخصيه أكثر من ذى قبل ، بإدخال بعض المطهرات الكحولية إلى أدوات العنايه الشخصيه واستخدام الكحول لتطهير اليدين باستمرار مع الجلسرين لعدم تضرر الجلد
و استخدام الكلور لتطهير الأسطح و الأثاث

ثانيا المشروبات الساخنه :

فوائد الزنجبيل

من فوائد المشروبات الساخنه أنها تنزل الفيروسات إلى المعده و هناك تقتل الفيروسات من حموضة المعده ، وعلى رأس هذه المشروبات : الزنجبيل بالقرفة و الليمون
فهو أكثر المشروبات الساخنه فعاليه فى طرد الفيروسات

ثالثا تناول الخضروات الطازجة

و تناول مشروب الديتوكس لطرد السموم من الجسم و تقوية المناعة ، و إليكم طريقة عمل الديتوكس :

https://ntya7la.blogspot.com/2020/03/blog-post_35.html?m=1

رابعاً إلتزام المنزل قدر الإمكان و ارتداء الكمامه لمن اضطر للخروج